- CLOUD GYM（クラウドジム）が他のオンラインパーソナルと何が違うのか
- 遺伝子検査×パーソナル指導の仕組みと科学的根拠
- 料金プランの全貌と損しないお得な入会方法
- リアルな口コミ・評判（良い点・悪い点どちらも）
- 向いている人・向いていない人の正直な判断基準
「ジムに通いたいけど時間がない」「何度ダイエットしてもリバウンドしてしまう」「自分に合った方法がわからない」——そんな悩みを抱えたまま、2026年も気づいたら半年が過ぎてしまっていませんか？
そんなあなたに今注目されているのが、完全オンライン型パーソナルジム「CLOUD GYM（クラウドジム）」です。ジムへの移動ゼロ・自宅完結で、しかも遺伝子検査に基づいた”あなただけの痩せ方”を科学的に提案してくれる画期的なサービスです。
本記事では、CLOUD GYMを徹底的に調査した上で、料金・口コミ・評判・デメリット・他社比較までリアルに解説します。「登録すべきか迷っている」という方が読み終えたあと、自信を持って決断できる情報量を目指しました。
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1. CLOUD GYM（クラウドジム）とは？3行でわかる特徴まとめ
CLOUD GYM（クラウドジム）は、東京都新宿区に本社を置く株式会社Builds（代表：橋本竜一）が2020年に立ち上げた、完全オンライン型のパーソナルジムサービスです。サービス開始からわずか半年で入会者数が約4倍に拡大し、2026年現在は累計1,000名以上がダイエットに成功した実績を持ちます。
「遺伝子（DNA）検査で自分の体質を科学的に分析し、専属トレーナーが食事＋運動の両面からオンラインでマンツーマンサポートしてくれるジム」です。
CLOUD GYMの基本スペック
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| サービス形態 | 完全オンライン（Zoom利用） |
| 指導形式 | 専属トレーナーによるマンツーマン |
| 1回のセッション時間 | 45分 |
| 最大の特徴 | 遺伝子検査（ゲノム式メソッド） |
| 運営会社 | 株式会社Builds（東京都新宿区） |
| 設立年 | 2017年（CLOUD GYM開始：2020年） |
| お客様満足度 | 96.9%（公式発表） |
| 会員の男女比 | 女性7割・男性3割 |
| 返金保証 | 30日間全額返金保証あり（条件有） |
| 海外利用 | 可（日本時間7:00〜22:00に限る） |
店舗型パーソナルジムと比べて移動時間ゼロ・器具不要・人の目を気にせず取り組める点が、特に忙しい社会人・産後ママ・運動が苦手な方に支持されています。
2. CLOUD GYMが選ばれる5つの理由
理由① 遺伝子検査で「あなただけの痩せ方」がわかる
従来のパーソナルジムは、トレーナーの経験則や一般的なダイエット理論に基づいてプランを組みます。しかしCLOUD GYMは、遺伝子（DNA）レベルであなたの体質を解析し、その結果をもとにプログラムを設計します。「糖質で太りやすいのか、脂質で太りやすいのか」「どんな運動が自分に効率的なのか」が科学的に判明するため、これまでのダイエットで効果が出なかった理由が初めてわかるのです。
理由② 専属トレーナー＋カウンセラーの「2名体制」サポート
CLOUD GYMでは、トレーニング・食事指導を担当する専属トレーナーに加え、メンタルサポートやモチベーション管理を行う専属カウンセラーが付きます。ダイエットは体だけでなく心も大切。挫折しやすいタイミングでも2人が伴走してくれるから、継続率が高いのが特徴です。
理由③ 採用率わずか1.6%のトレーナー
CLOUD GYMのトレーナーは2023年の採用データで採用率1.6%という極めて高い基準をクリアした精鋭のみ。元RIZAP専属トレーナー、ベストボディジャパン優勝者、大手スポーツクラブ出身者など、実力と実績を兼ね備えたプロが揃っています。毎月社内勉強会・技術講習会も実施しており、常に最高品質の指導を提供できる体制です。
理由④ 毎日の食事をアプリで管理・フィードバック
CLOUD GYM専用アプリを使って食事の写真を送るだけで、トレーナーからリアルタイムでフィードバックが届きます。体重・食事・運動・睡眠の記録を一元管理でき、270食分（ダイエットプランの場合）の食事指導が受けられます。「何を食べればいいかわからない」悩みが解消し、食習慣が自然と変わっていきます。
理由⑤ 移動ゼロ・自宅完結でストレスフリー
ジムに通う必要がないため、移動時間・着替えの手間・他人の目・混雑といったストレスが一切ありません。スマートフォン・タブレット・PCのどれでも参加でき、必要なスペースはヨガマット1枚程度（1〜1.5畳）。忙しい朝でも、子どもが寝てからでも、出張先でも受講できます。
※2週間のお試し期間（パーソナルトレーニング最大4回＋14日間食事指導）無料
3. 独自の「ゲノム式メソッド」遺伝子検査の仕組みを徹底解説
CLOUD GYM最大の差別化ポイントである「ゲノム式メソッド」について、詳しく解説します。
遺伝子検査で何がわかる？
CLOUD GYMが実施する遺伝子検査では、ダイエットに関わる4つの遺伝子を分析します。
- 基礎代謝の度合い
- 脂肪の分解・燃焼の調節
- 体内の熱生産
- 筋肉繊維タイプ（速筋・遅筋の割合）
これらを解析することで、エネルギー代謝タイプ（3種類）× 筋肉繊維タイプ（3種類）= 全9パターンのうち、あなたがどのタイプかが判明します。
エネルギー代謝タイプ（食事で何に気をつけるか）
| タイプ名 | 特徴 | 食事のポイント |
|---|---|---|
| 🍎 りんご型 | 糖質で太りやすい・内臓脂肪がつきやすい | 糖質を控え、タンパク質多めに |
| 🍐 洋ナシ型 | 脂質で太りやすい・下半身に脂肪がつきやすい | 脂質を控え、良質な炭水化物を摂取 |
| 🍌 バナナ型 | どちらにも影響を受けやすいバランス型 | 全体的なカロリーバランスを重視 |
筋肉繊維タイプ（どんな運動が効率的か）
| タイプ | 特徴 | 向いているトレーニング |
|---|---|---|
| パワータイプ（速筋型） | 瞬発力が高い・短距離型 | 高負荷・反動を使ったトレーニング |
| 持久タイプ（遅筋型） | 持久力が高い・長距離型 | 有酸素運動・低負荷長時間 |
| バランスタイプ（混合型） | 両方の特性を持つ | バランスよく組み合わせたトレーニング |
遺伝子検査の手順は？
4. 料金プラン完全ガイド｜どのプランが最もお得？
CLOUD GYMには大きく分けて「月額制プラン」と「ダイエットプラン（人気No.1）」の2種類があります。それぞれの特徴と金額を詳しく見ていきましょう。
月額制プラン（運動習慣・体型維持向け）
| コース | 月額料金（税込） | 1回あたり | 内容 |
|---|---|---|---|
| 月4回コース | 26,400円 | 6,600円 | パーソナルトレーニング・カウンセリング・アプリ |
| 月6回コース | 37,950円 | 6,325円 | 同上 |
| 月8回コース 入会金無料 | 48,400円 | 6,050円 | 同上 |
| 月12回コース | 66,000円 | 5,500円 | 同上 |
月額制プランは期間の縛りなし・いつでも解約可能な点が大きなメリット。まず運動習慣をつけたい方、ダイエット後の体型維持をしたい方に向いています。
ダイエットプラン【人気No.1】（遺伝子検査＋食事指導付き）
遺伝子検査：通常 22,000円 → 今月限定0円
| コース | 料金（税込） | 含まれるもの |
|---|---|---|
| 月4回×3ヶ月 +270食の食事指導 | 128,700円 | 遺伝子検査・パーソナルトレーニング・カウンセリング・食事サポート・アプリ・30日間全額返金保証 |
| 月8回×3ヶ月 +270食の食事指導 最人気 | 194,700円 | |
| 月12回×3ヶ月 +270食の食事指導 | 247,500円 |
オプション料金
| オプション名 | 料金（税込） |
|---|---|
| 遺伝子検査単体 | 22,000円 |
| オンライン食事指導（30日/90食） | 16,500円/月 |
割引・キャンペーン制度
| 割引名 | 割引率 | 条件 |
|---|---|---|
| 平日デイタイム割 | 10% OFF | 平日昼間の時間帯に受講 |
| 乗り換え割 | 10% OFF | 他ジムからの乗り換え |
| SNS割 | 10% OFF | SNSでの紹介投稿 |
| ペアトレ割 最大 | 25% OFF | 友人・家族と2人で申し込み |
実質コストで考えると？
店舗型の大手パーソナルジムが1回あたり10,000〜15,000円かかることと比べると、CLOUD GYMは月額制なら1回あたり5,500〜6,600円と約1/2〜1/3程度のコストです。移動費・交通費も不要なため、トータルコスパは非常に高いと言えます。
5. 実際の口コミ・評判【良い口コミ・悪い口コミ両方紹介】
ネット上の口コミを徹底調査した結果、Googleマップやレビューサイトではほとんどが★4〜★5の高評価でした。ただし一部ネガティブな声も存在します。良い・悪い両方を正直に紹介します。
✅ 良い口コミ・高評価の声
「クラウドジム3ヶ月完了。体重-8kg、体脂肪-7.5%。産後の体重が戻らなかったのが、ここまで変われるとは思いませんでした。食事指導がとにかく丁寧で、外食が多い中でも何を選べばいいかがわかるようになりました。」
「3ヶ月で9kg減。食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットのリテラシーも高まりました。体作りはトレーニングだけでなく食事が大事だと改めて実感。とてもおすすめなサービスです。」
「遺伝子検査で脂質に気をつけるようになり、会食の中でも何を食べればいいか明確になりました。忙しいビジネスパーソンにも続けやすい設計が嬉しかったです。」
「オンラインだと不安でしたが、人と直接会って話すのが得意ではないので画面越しのほうが安心できました。都合に合わせて好きな時間に予約できてストレスフリーでした。」
「半年で産後太りが12kg落ちました。ストレスで過食してしまいやすい私の原因を一緒に考えてくれ、根本から解決しようとしてくれたことが一番嬉しかったです。」
「クラウドジム独自のアプリがあり、毎回のトレーニングの録画が残るのが本当にありがたかったです。それを見ながら復習トレーニングができ、停滞期も無事に脱出できました！」
⚠️ 悪い口コミ・ネガティブな声
「全然効果がありませんでした。食事のフィードバックもなく、サポートも薄いと感じました。入会したことを後悔しています。」
「適切なアドバイスもなく、ただカロリー制限と筋トレの指導のみ。これなら動画を見てやった方が時間も有効に使えたと感じました。」
「体験時、担当トレーナーが料金プランを正確に把握しておらず、後日修正のメールが届きました。トレーニング指導自体は良かっただけに残念でした。」
ネガティブな口コミの多くは「主体的に取り組めなかったケース」「担当トレーナーとの相性が合わなかったケース」に集中しています。CLOUD GYMはトレーナー変更が可能なため、合わないと感じたら早めに運営に申し出ることが重要です。また、食事記録をサボると指導の質も下がるため、積極的な参加姿勢が成功のカギになります。
6. CLOUD GYMのメリット・デメリット正直まとめ
- 移動ゼロ・自宅完結でストレスなし
- 遺伝子検査で科学的に体質を把握できる
- 採用率1.6%の質の高いトレーナー
- 毎日の食事指導でダイエット習慣が身につく
- トレーナー＋カウンセラーの2名体制
- トレーナー変更が可能（相性が悪ければ変更OK）
- 専用アプリでトレーニング録画が残る
- 30日間全額返金保証あり（条件有）
- リバウンド保険あり
- スマホ・PC・タブレット対応・海外利用も可
- 産後ママ・運動初心者でも始めやすい
- 一生使える遺伝子・食事の知識が身につく
- 器具・マシンを使った本格筋トレはできない
- 毎食の記録が必要（記録が億劫な人には辛い）
- 自宅にトレーニングスペース確保が必要
- プランの途中変更（ダウングレード）が不可
- 返金保証に条件がある（週6日の食事記録など）
- 受け身な姿勢では効果が出にくい
- 土日など人気時間帯は予約が取りにくい場合も
- 他のオンラインジムと比べると料金はやや高め
7. 他社オンラインパーソナルジムとの徹底比較
| 比較項目 | CLOUD GYM 当記事おすすめ |
ZENNA（ゼンナ） | mamaトレ | 30 fitness |
|---|---|---|---|---|
| 遺伝子検査 | あり | なし | なし | なし |
| 専属トレーナー | あり | あり | あり | あり |
| 毎日の食事指導 | あり | なし | あり | プランによる |
| 料金（月額最安） | 約14,080円〜 | 最安値クラス | 要確認 | 要確認 |
| 返金保証 | 30日間（条件有） | 要確認 | 要確認 | 要確認 |
| 産後対応 | ◎ | ○ | ◎ 専門特化 | ○ |
| おすすめ対象 | ダイエット・科学的アプローチ希望者 | 安くトレーニングしたい | 産後ダイエット専門 | 運動頻度重視 |
「ダイエット成功に最短ルートで近づきたい」「科学的根拠に基づいた方法でやってみたい」という方には、遺伝子検査×食事指導×専属トレーナーがすべて揃うCLOUD GYMが最もバランスの取れた選択肢です。単純にトレーニングしたいだけなら安いジムも選択肢に入りますが、ダイエット・体型改善を本気で目指すならCLOUD GYMの総合力が際立ちます。
8. こんな人に向いている・向いていない
✅ CLOUD GYMが向いている人
- 忙しくてジムに通う時間がない社会人・主婦の方
- 産後ダイエットに取り組みたいママさん
- 「なぜ自分は痩せないのか」科学的に知りたい方
- 過去に複数のダイエットを試したが結果が出なかった方
- 食事管理が苦手・何を食べればいいかわからない方
- 人前が苦手・他人の目が気になる方
- 一人では挫折しがちで、プロのサポートが欲しい方
- 出張・旅行が多く、場所に縛られたくない方
⚠️ CLOUD GYMに向いていない人
- ダンベル・バーベルを使った本格的な筋肥大を目指している方
- 毎食の食事記録が面倒に感じる方
- 「言われたことだけやれば自動的に痩せる」と考えている受け身な方
- 週に何度もジムで汗を流したい・その体験が好きな方
- 自宅にトレーニングスペースをまったく確保できない方
無理な勧誘は一切なし。実際にトレーナーと話してから入会を判断できます。合わなければその場で断ることも可能です。
9. 返金保証・解約方法・注意すべき条件
30日間全額返金保証の適用条件
CLOUD GYMには30日間全額返金保証が設けられていますが、適用にはすべての条件を満たす必要があります。
- プラチナ会員またはブラック会員（ダイエットプラン）であること
- 契約期間が3ヶ月以上であること
- お客様都合のキャンセル回数＋日程変更回数が2回未満であること
- 専用アプリ内での食事送信回数が週6日以上であること
- トレーニング内容・サービスへの不満に起因するものであること（自己都合の退会は対象外）
月額制プランの解約
月額制プランは期間の縛りなし・いつでも解約OKです。解約はカウンセリング時またはトレーニング中にトレーナーへ申し出るか、LINE公式アカウントまたはメール（cloud-gym@builds.ventures）で連絡します。
プランの変更について
契約中のプランのダウングレード（途中解約して変更）は対応不可です。アップグレードのみオプション追加という形で対応しています。入会前にどのプランが最適かをカウンセリングでしっかり確認しましょう。
10. 無料体験の流れ｜申し込みから当日まで完全ガイド
体験当日に入会の申し込みを行うと、入会金や遺伝子検査が無料になるキャンペーンが適用されることがあります。最新のキャンペーン条件は、無料体験時にトレーナーに確認してください。
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11. よくある質問（FAQ）
12. 総評・まとめ
| 評価項目 | 評価 | コメント |
|---|---|---|
| サービスの独自性 | ⭐⭐⭐⭐⭐ | 遺伝子検査を導入したオンラインジムは国内でも稀少 |
| トレーナーの質 | ⭐⭐⭐⭐⭐ | 採用率1.6%・元RIZAP・ベストボディ優勝者など |
| 食事指導の充実度 | ⭐⭐⭐⭐⭐ | 毎日フィードバック・3ヶ月270食分は業界随一 |
| 続けやすさ | ⭐⭐⭐⭐☆ | 記録の手間はあるが伴走体制で継続率は高い |
| コスパ | ⭐⭐⭐⭐☆ | 店舗型比1/3以下・移動費ゼロなら十分なコスパ |
| 安心感（保証） | ⭐⭐⭐⭐☆ | 30日返金保証・リバウンド保険は安心材料 |
| 総合評価 | ⭐⭐⭐⭐⭐ | ダイエット特化型オンラインジムとして最高水準 |
CLOUD GYM（クラウドジム）は、「なぜ自分は痩せないのか」という根本的な疑問に、遺伝子レベルの科学的根拠から答えてくれる唯一無二のオンラインパーソナルジムです。
過去に何度もダイエットに挑戦してきた人ほど、「自己流の努力が空回りしていた」という気づきを得て、大きな成果を上げています。遺伝子検査で自分の体質を正確に把握し、専属トレーナーが毎日の食事から運動まで伴走してくれる——そのサポート体制があるからこそ、累計1,000名以上がダイエットに成功している事実が生まれているのです。
2026年、もう「来年こそは」を繰り返すのはやめましょう。まず無料体験の予約だけしてみてください。カウンセリングは完全無料、当日勧誘も一切なし。あなたの体に合った「本当の痩せ方」を、専門家と一緒に見つけていきましょう。
※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
