「EMB STUDIOって実際どうなの？口コミや評判が気になる」──そう思って調べているあなたへ、この記事では横浜・日ノ出町にある少人数制キックボクシングフィットネスEMB STUDIOについて、公式情報・第三者口コミ・料金体系をすべてまとめました。
結論から言うと、EMB STUDIOは「運動が続かない人」「楽しみながら痩せたい人」に特にハマるスタジオです。大手ジムにありがちな”孤独なトレーニング”とは真逆の、少人数×音楽×丁寧な個別フォローが三位一体になった設計が高評価の理由です。
体験（無料〜1,100円）もあり、まずは雰囲気を確かめてから入会を判断できます。以下、詳しく解説していきます。
無料見学・個別体験随時受付中｜事前予約制
1. EMB STUDIOとはどんなスタジオ？
EMB STUDIO（イーエムビー スタジオ）は、神奈川県横浜市中区日ノ出町に拠点を置く少人数制キックボクシングフィットネススクールです。運営は株式会社EMBで、2021年に設立されました。
コンセプトは「音楽 × キックボクシング × 少人数スクール」。大手フィットネスクラブや格闘技ジムとはひと味違う、”習い事感覚で通えるフィットネス”を提案しています。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 正式名称 | EMB Studio Kickboxing Fitness |
| 運営会社 | 株式会社EMB（代表：青野 達彦） |
| 所在地 | 〒231-0066 神奈川県横浜市中区日ノ出町1-19 横浜サンライズBLD 9F |
| 最寄り駅 | 京急線 日ノ出町駅 徒歩1分 |
| 電話 | 050-5526-2501 |
| 営業時間 | 平日（火〜金）9:45〜21:30 ／ 土日 9:45〜17:30 |
| 定休日 | 毎週月曜日、第5週 |
| 公式サイト | https://www.emb-fitness.com/ |
ビルの9階に上がると、清潔感のあるスタジオ空間が広がります。都市型の小規模スタジオながら、サンドバッグ設備・ロッカールーム・シャワーを完備しており、仕事帰りや休日のトレーニングにも便利です。
2. EMB STUDIOの5つの特徴・強み
① 音楽×キックボクシングの独自プログラム「オンザビート」
EMB STUDIOの核心は、エキサイティングな音楽にオリジナルの振り付け（コリオ）を合わせた「オンザビートプログラム」です。キックボクシングの動作が音楽と融合することで、運動しているというより”踊っている感覚”で体を動かせます。
このプログラムはプレコリオ方式（あらかじめ音楽と動作が決まっているプログラム）を採用。何をすればよいか明確なので初心者でも迷わず動けますし、慣れてくるにつれて動きに集中でき、最大限の運動効果が引き出せます。
💡 ポイント：毎月レッスン内容が更新されるため「飽きない」という口コミが多数。マンネリ化せず継続できるのが大きな魅力です。
② 少人数制だから実現できる徹底した個別フォロー
大手フィットネスクラブや動画配信系サービスとの最大の違いは少人数制であること。定員制クラスのため、トレーナーの目が全員に届きます。
- グループレッスン後にフリーのミット打ち・サンドバッグ指導あり
- 自重トレーニングのフォームチェックを個別で実施
- 入会直後に「個別カウンセリング」を実施（リアル or オンライン）
- 食事に関する相談も受付可能
- 毎週同じ曜日・時間のクラスで、メンバーの顔ぶれが把握できる安心感
特に入会直後のカウンセリングは、「体の悩み・目標・スケジューリング」を丁寧にヒアリングしてくれるため、目的をはっきりさせた上でトレーニングを始められます。
③ フィットネス業界20年以上・実績豊富なトレーナー陣
フィットネス業界歴20年以上。BODYCOMBAT（格闘技系グループエクササイズ）アドバンスインストラクターとして15年、BODYPUMPインストラクターとして14年のキャリアを持つ。
主な外部実績：任天堂Switch「FiNC HOME FiT」監修 / テレビ朝日「FiNC1分フィット」出演者指導 / NHK「おはよう日本」体幹トレーニング紹介 / ABCラジオ番組出演 など
自動車・半導体・産業機器分野の人事職から、「運動で人生が変わった経験」をきっかけにフィットネス業界へ転身。「気持ちの落ち込みは身体の乱れのサイン」をモットーに、心身両面からのサポートを行う。BODYCOMBAT・BODYPUMPインストラクター資格保有。
④ 「サードプレイス」としての心地よいコミュニティ
自宅でも職場でもない、居心地の良い第三の場所＝サードプレイス。EMB STUDIOはそういう場所を目指しています。大人数の匿名的な空間ではなく、かといって一人で孤独に打ち込む空間でもない。「知り合いがいる適度なコミュニティ」が、長く続けられる秘訣とも言えます。
毎週同じ曜日に同じメンバーが集まる習い事スタイルなので、自然と顔なじみができ、励まし合いながらトレーニングを継続できます。
⑤ 都心横浜・複数駅からアクセス可能な立地
- 京急線
- 日ノ出町駅 徒歩1分（最短アクセス）
- JR根岸線
- 桜木町駅 徒歩6分 ／ 関内駅 徒歩8分
- 市営地下鉄
- 桜木町駅 徒歩5分 ／ 伊勢佐木長者町駅 徒歩5分 ／ 関内駅 徒歩8分
- 駐車場
- 近隣にコインパーキングあり
4路線・5駅が徒歩圏内というのは都市型スタジオとして非常に恵まれた立地です。仕事帰りに立ち寄りやすいのも継続のしやすさにつながっています。
クラス体験1,100円（税込）／個別体験は無料
3. レッスン内容を詳しく解説
EMB STUDIOのプログラムは大きく「グループレッスン」と「個別フォローアップ」の2部構成になっています。月会費の中でどちらも受けられるのがお得なポイントです。
グループレッスン：2つの主要プログラム
BEAT FIGHT（ビートファイト）
EMB STUDIOの看板プログラム。エキサイティングな音楽にオリジナルの振り付けをつけたキックボクシングダンスフィットネスです。格闘技の動作×雰囲気のある音楽で、「あっという間に時間が過ぎてしまう」と多くの会員が語ります。脂肪燃焼に特化した有酸素運動系プログラムです。
HIT BAG BEAT（ヒットバッグビート）
グローブをつけて実際にサンドバッグを打ち・蹴るプログラム。筋肉へのダイレクトな刺激で体力向上・筋力アップ・ストレス解消を目的とします。音楽に合わせてサンドバッグを打つのでリズム感も鍛えられ、「打つ・蹴る」という非日常体験が最大のストレス発散になります。
両プログラムともプレコリオ（振り付けが決まっている）形式を採用。「次に何をすればいいかわからない」という初心者の不安を解消し、最初のレッスンから楽しく参加できます。
個別フォローアップ（月会費内）
| フォロー内容 | 詳細 |
|---|---|
| サンドバッグ・ミット打ち指導 | グループレッスン後のフリー時間にトレーナーがミットを持ち、1対1で指導 |
| トレーニング指導 | 自重トレーニングや各種ツールを使ったトレーニングのフォームを個別指導 |
| 入会時カウンセリング | 入会後すぐにリアルまたはオンラインで実施。体の悩み・目標・スケジューリングを個別設計 |
パーソナルトレーニング（別途料金）
グループレッスンに加え、完全マンツーマンのパーソナルトレーニングも受けられます（主に平日日中）。より短期間で成果を出したい方や、特定の部位を重点的に鍛えたい方に向いています。
4. 料金プランを完全解説
月会費（グループレッスン＋個別フォローアップ込み）
グループ＋個別フォロー込み
グループ＋個別フォロー込み
| 項目 | 金額（税込） | 備考 |
|---|---|---|
| 登録料 | 5,500円 | 初回のみ |
| 週1回コース | 9,900円/月 | 月4回 |
| 週2回コース | 16,500円/月 | 月8回 |
| パーソナル（会員） | 30分 4,950円〜 | 45分7,425円 / 60分9,900円 |
| パーソナル（外部） | 30分 6,600円〜 | 45分9,900円 / 60分13,200円 |
| クラス体験 | 1,100円 | 1回限り |
| 個別体験 | 無料 | 1回限り |
💡 コスパ比較：週1回コース（9,900円）でも、グループレッスン＋個別フォローアップ＋入会カウンセリングがすべて含まれます。1回あたりに換算すると約2,475円。同等サービスを大手ジム＋パーソナルで揃えると2〜3倍のコストになることを考えると、非常にリーズナブルです。
支払い方法はVisa / Mastercard / JCB / American Expressのクレジットカードに対応しています。
登録料5,500円 ／ 月会費9,900円〜（税込）
5. 口コミ・評判まとめ
Google口コミ・ゼヒトモ・ホットペッパービューティー等の第三者サイトに寄せられた実際の声をまとめました。
初心者でしたが、丁寧に教えてくれるのと、明るく綺麗なスタジオで、キックボクシングが好きになりました！音楽に合わせてパンチやキック、爽快です。体重も減り、下半身が痩せました。毎月違うレッスン内容も面白く、通うのが楽しいです。
キックボクシングはハードでキツいですが、音楽に合わせてミットを打つことができるので、運動不足・ストレス解消に最適です。レッスン終了後のミット打ちがあり、技術向上の実感もわいて楽しいです。トレーナーさんは動きがカッコよく、教え方も丁寧。会員の方たちもお互いのペースを尊重してくださる方ばかりで、仕事を忘れて没頭できる時間を作れるのでいいです。
2024年10月に入会し、週2回通っています。体の変化を感じています。EMBスタジオに出会えて本当に良かったです。オーナーはとても誠実で規律正しく、グループセッションにもプライベートセッションにも全力を注いでくれます。セッション直後や翌日に筋肉痛になるのは、ワークアウトが完璧だった証拠です。
口コミから見えるEMB STUDIOの評価ポイント
- 初心者でも丁寧に教えてもらえる安心感
- 音楽×キックボクシングで「楽しい」と感じながら消費できる
- 毎月内容が変わり飽きない仕掛け
- 体重・体型の変化をしっかり感じられる
- トレーナーの指導力・人柄への高評価が多い
- 会員同士の雰囲気が良く居心地がいい
- ホットペッパービューティーでの平均評価5.0点（満点）
注意：口コミの総数はまだ少数（10〜20件程度）です。大手チェーンジムと比較して絶対数は少ないですが、寄せられているものはすべて高評価で、内容の信頼性は高いと判断できます。
6. EMB STUDIOのメリット・デメリット
✅ メリット
- 楽しく続けられる設計：音楽×プレコリオで時間を忘れるほど没頭できる
- 少人数制で目が届く：トレーナーのフォームチェックが確実に受けられる
- 月会費にフォローアップが含まれる：追加料金なしでミット打ち・個別カウンセリングまで対応
- アクセス抜群：日ノ出町駅徒歩1分、複数路線利用可能
- コスパが高い：週1回コース9,900円でグループ＋個別フォロー込み
- トレーナーの実績が豊富：テレビ出演・任天堂Switch監修実績のあるプロが指導
- コミュニティが温かい：会員同士の雰囲気がよく居心地の良い場所になれる
- ロッカー・シャワー完備：仕事前後でも利用しやすい設備
⚠️ デメリット・注意点
- 店舗は1拠点のみ：横浜・日ノ出町エリア以外に住んでいる場合は通いにくい可能性がある
- 定員制：希望の曜日・時間帯がすでに満席の場合がある（事前確認推奨）
- 月曜定休：月曜日しか都合がつかない方は利用不可
- 土日の営業は17:30まで：土日の夜は利用できない
- 格闘技競技としての指導ではない：あくまでフィットネス目的。試合出場を目指すジムではない
7. こんな人に向いている／向いていない
| 向いている人 | 向いていない人 |
|---|---|
|
✅ 運動やダイエットが長続きしなかった ✅ 一人でジムに行くのが億劫・不安 ✅ 音楽に合わせて楽しく体を動かしたい ✅ ストレス解消も兼ねたい ✅ 肩こり・腰痛・姿勢の悪さを改善したい ✅ 週1〜2回、習い事感覚で続けたい ✅ キックボクシング初心者 ✅ 仲間や居場所を求めている |
❌ 試合・競技志向のキックボクシングを学びたい ❌ 横浜以外から通う必要がある ❌ 月曜日のみ通える ❌ 毎日自由なタイミングで通いたい（都度利用型希望） ❌ 完全匿名・黙々と一人でトレーニングしたい |
8. よくある質問（FAQ）
9. 体験・入会の流れ
| ステップ | 内容 |
|---|---|
| STEP 1 | 公式サイトまたは電話でスクール見学・体験・入会相談を予約（24時間受付可） |
| STEP 2 | スタジオ見学 or クラス体験（1,100円）or 個別体験（無料）に参加 |
| STEP 3 | 入会を決めたら申込フォームまたはスタジオで入会手続き |
| STEP 4 | 入会直後に個別カウンセリング（リアル or オンライン）で目標・スケジュールを設定 |
| STEP 5 | 毎週決まった曜日・時間にレッスン開始！ |
24時間フォームで受付中 ／ 電話：050-5526-2501
10. まとめ
EMB STUDIOは、「楽しさ」と「継続できる仕組み」を両立させた、横浜エリアで唯一無二の少人数制キックボクシングフィットネスです。
音楽に乗って体を動かす爽快感、少人数ならではの手厚いサポート、仲間のいるコミュニティ──この3つが揃っているから、「大手ジムが続かなかった人」ほど向いています。
週1回9,900円〜というリーズナブルな料金で、グループレッスン＋個別フォローアップがセットで受けられるのは大きな魅力。
まずは無料の個別体験 or 1,100円のクラス体験でスタジオの雰囲気を体験してみましょう。日ノ出町駅徒歩1分という好立地もあり、横浜エリアにお住まいなら一度足を運ぶ価値は十分あります。
個別体験 無料 ／ クラス体験 1,100円（税込）
※本記事は2026年時点の公式情報・第三者口コミをもとに作成しています。料金・サービス内容は変更になる場合があるため、最新情報は公式サイトをご確認ください。本記事にはアフィリエイトリンクが含まれています。
