Runway（ランウェイ）恵比寿の口コミ・評判は？料金・デメリットまで【2026年10月最新】

※本記事はプロモーション（PR）を含みます

「パーソナルジムって、やっぱり高いよね…」
「小さい子どもがいるから、ジムなんて行けない」
「前に入ったジムは、結局続かなかった」

恵比寿・赤坂で運動を始めたいのに、こんな理由で一歩を踏み出せずにいませんか。そんな方がまず候補に入れたいのが、女性向けパーソナルジム【Runway（ランウェイ）】です。

Runwayは、入会金・初期費用が不要で、回数券に有効期限がなく、お子さま連れもペア利用もOKという、パーソナルジムとしては珍しい通いやすさが特徴です。この記事では、公式サイトの最新情報と、第三者メディアに掲載されている口コミを突き合わせて、良い点も気になる点も正直にまとめました。

1. 結論｜Runwayは「続けやすさ」を重視する女性におすすめ

先に結論をお伝えします。Runwayは、「パーソナルジムは高い・続かない・子連れでは無理」と感じている女性にとって、現実的な選択肢になるジムです。

そう言える3つの理由

1. 始めるハードルが低い：入会金・初期費用が不要で、体験トレーニング（60分）は0円です。
2. 続けるハードルが低い：回数券に有効期限がなく、最低契約期間もありません。「通えていないのに会費だけ引き落とされる」心配がありません。
3. 生活に合わせやすい：完全個室でお子さま連れもOK。夫婦や友達とのペアなら料金は1人分。ウェアやタオルは無料で借りられ、手ぶらで通えます。

一方で、女性専用ではないこと、土日は予約が埋まりやすいこと、本格的に筋肉を大きくしたい人には向かないことなど、知っておきたい点もあります。この記事では、そうした点も隠さずお伝えします。

2. Runway（ランウェイ）とは？基本情報と2026年の最新情報

Runway（正式名称：Fitness Space Runway）は、2015年7月に恵比寿でスタートした女性向けのパーソナルトレーニングジムです。2017年には赤坂店もオープンし、現在は恵比寿・赤坂の2店舗に加えて、オンラインや出張でも指導を行っています。

運営は株式会社SendFeelings（2015年設立）です。ほかに産後ダイエット向けのオンラインジム「mamaトレ」なども手がけています。コンセプトは、短期間だけがんばるのではなく、「健康的な習慣と身体づくりを通じて、人生を豊かにする」ことです。

基本情報（公式サイトより）

2025年10月の料金リニューアルに注意

Runwayは2025年10月に料金体系を全面的に見直しました。そのため、ネット上の古い口コミ記事と現在の条件にはズレがあります。

3. Runwayが選ばれる5つの理由

Runwayが支持されている理由を、公式の情報と口コミから5つに整理しました。キーワードは「始めやすい」と「続けやすい」です。

理由① 完全個室だから、お子さま連れでも周りを気にせず通える

結論：全店舗のトレーニングルームが完全個室で、お子さま連れのトレーニングに対応しています。

理由と詳細：公式サイトでは、ベビーカーでの来店ができ、授乳やおむつ替えも自由に行えると案内されています。個室なので、赤ちゃんが泣いても他のお客さんに気をつかう必要がありません。「産後のお母さんが運動を再開する場所」として、現実的な環境が整っています。

具体例：Googleマップの口コミでは、小さなお子さんを連れて通えて助かっている、ウェアやタオルも借りられて手ぶらで行けるといった声が見られます。公式サイトには、産後に通い始めて、腹筋やヒップラインの変化を家族や友人に指摘されるようになったという体験談も掲載されています（個人の感想です）。

理由② ペアで通っても料金は1人分

結論：夫婦・カップル・友達と2人で通っても、料金は1人分です。

理由と詳細：公式サイトには「2名で通っても料金は1人分で、実質半額」と明記されています。たとえば8回券（63,360円）を2人で使えば、1人あたりの負担は実質31,680円（1回あたり約3,960円）です。

具体例：「自分ひとりでは筋トレが続かないが、友人と一緒なので半年続いている」「夫婦で毎週通っている」といった口コミが複数あります。誘い合える相手がいるだけで、続けやすさは大きく変わります。

理由③ 回数券に有効期限がなく、「行けなかった月」の損がない

結論：通った分だけ支払う回数券制で、有効期限も最低契約期間もありません。

理由と詳細：月額制のジムは、仕事や子どもの体調不良で行けなかった月も会費がかかります。Runwayの回数券は有効期限がなく、休会も再開も自由です。退会手続きも不要とされています。「忙しい時期は休んで、落ち着いたらまた再開する」という通い方ができます。

具体例：転勤で店舗に通えなくなった後も、オンライントレーニングに切り替えて続けているという口コミがあります。店舗・オンライン・出張を、状況に合わせて使い分けられるのも強みです。

理由④ ウェア・タオル・水が無料。仕事帰りに手ぶらで寄れる

結論：トレーニングウェア、タオル、ウォーターサーバー、アメニティが無料で、シャワーブースもあります。

理由と詳細：ジム通いが続かない理由で意外に大きいのが「準備が面倒」という点です。荷物がいらなければ、仕事帰りや買い物のついでにも立ち寄れます。

具体例：「着替えを持っていかなくていいのがありがたい」という口コミが複数あります。仕事帰りに通っている人の声も目立ちます。

理由⑤ 専任トレーナーが毎回担当。ストレッチで体を整えながら鍛える

結論：担当トレーナーは固定で、毎回同じ人が見てくれます。トレーニングの前後にストレッチを入れる進め方も特徴です。

理由と詳細：毎回トレーナーが変わらないので、体の状態や目標を一から説明し直す必要がありません。公式サイトによると、利用者のほとんどが運動初心者です。体の歪みや可動域を整えてから鍛える流れなので、肩こりや腰痛が気になる人にも合っています。

具体例：「その日の体調に合わせてメニューを組んでくれる」「運動が苦手でもフォームを丁寧に教えてもらえる」という声が、複数の口コミ記事で共通して見られます。

4. 料金プランを徹底解説【2026年10月最新】

結論：Runwayの料金は、パーソナル60分の8回券で63,360円（1回あたり7,920円）です。入会金は不要です。ここでは公式サイトの現行料金を整理します。

パーソナルトレーニングコース（60分）

入会金・初期費用は不要で、回数券に有効期限はありません。支払いは現金・クレジットカード・銀行振込に対応しています。

通う頻度別・費用のイメージ

※ペアの金額は、公式サイトの「2名で通っても料金は1人分」という説明をもとにした実質の目安です。

そのほかのコース

オンラインは1回25分から受けられるので、「子どもが寝ている間に」「朝の出勤前に」といった使い方ができます。ストレッチコースは、トレーニングはまだ不安だけれど肩こりや腰痛をなんとかしたい人に向いています。

食事管理サポート（オプション）

ダイエット目的の方は、月額9,900円の食事管理サポートも検討できます。毎食の内容を報告し、担当トレーナーからLINEやメールでフィードバックをもらえます。すべてのコースに追加でき、食事指導だけの利用も可能です。

5. 良い口コミ・評判

結論：口コミで多いのは「初心者でも丁寧」「続けられた」「手ぶらで通えて楽」「子連れ・ペアで通えて助かる」という声です。

恵比寿店のGoogleマップ評価は、2026年10月下旬時点で★4.5（20件）です（比較メディアMELOS掲載）。件数は多くありませんが、長く通い続けている利用者の投稿が目立ちます。以下はGoogleマップなどの口コミを要約したものです。

① 運動が苦手でも、フォームを一から教えてもらえる

パーソナルジムは「トレーナーに任せれば大丈夫」と思いがちですが、実際は相性とわかりやすさが重要です。Runwayは利用者のほとんどが初心者のため、基礎から教える前提で指導が組まれています。

② 体調に合わせてメニューを変えてくれる

無理な追い込みを避け、「続けること」を優先する姿勢がうかがえます。トレーナーとの会話が楽しいため、毎週通えているという声もあります。

③ ペア・夫婦で通えて、料金もお得

公式サイトにも、夫婦で通い始めてから肩こりや腰痛が出にくくなったという体験談があります。「パートナーに運動習慣をつけてほしい」場合にも使いやすい仕組みです。

④ 手ぶらで通える・オンラインにも切り替えられる

⑤ 体調面の変化を感じた声も

口コミには、続けるうちに代謝や肩こりの感じ方が変わった、風邪を引きにくくなった、体が軽くなったという声があります。公式サイトにも、デスクワークによる不調、腰痛、ダイエットなど、目的の異なる体験談が掲載されています。

6. 気になる口コミ・デメリットと対処法

結論：大きな悪評は見当たりませんでしたが、予約の取りやすさ・設備・立地・料金感については気になる声があります。入会前に知っておくと、ミスマッチを防げます。

① 土日・夜の時間帯は予約が埋まりやすい

公式サイトの店舗FAQでも、恵比寿店は土日の予約が埋まりやすく、赤坂店も土日が取りづらくなってきているとされています。比較メディアのアンケートにも、平日の夕方〜夜や土日は混みやすいという声があります。

対処法：平日の朝や昼を狙う、希望の曜日・時間を体験時に早めに伝える、オンラインを併用するといった方法があります。

② 「正規料金だと続けにくい」と感じる人も

キャンペーンで10回通ったものの、正規料金では続けられないという口コミが、比較メディアで紹介されています。パーソナルジムとしては手頃でも、フィットネスクラブと比べれば高く感じる人はいます。

対処法：最初は月2回の2回券から始めて、無理のない頻度を探るのがおすすめです。ペアなら1人あたりの負担は実質半額です。

③ 設備はシンプル

豪華な内装や大型マシンを期待すると、物足りないという声があります。個室でのパーソナル指導が中心なので、大型ジムのような設備ではありません。なお、設備が古いという体験レポートは旧店舗の時期のものです。現在の店舗の印象は、体験で直接確かめましょう。

対処法：体験トレーニングで、部屋の広さ・清潔感・シャワーなどを自分の目で確認してください。

④ 駅から少し歩く

恵比寿店は恵比寿駅から徒歩約10分（比較メディアの表記）と、駅近とはいえません。赤坂店も乃木坂駅・青山一丁目駅からは徒歩約9分です。

対処法：ベビーカーの場合は、体験前に経路や段差を確認しておくと安心です。

⑤ 女性専用ではない／本格的なバルクアップ向きではない

男性の利用がありえるため、「完全に女性だけの空間がいい」方には合わない可能性があります。また、女性向けの指導が中心で、大会に出るような筋肥大を目指す男性には物足りないという指摘があります。

⑥ 食事指導は有料オプション／通い放題はない

食事管理サポートは月額9,900円のオプションです。通い放題プランについては、公式サイトに記載がありません。店舗も恵比寿・赤坂の2か所のみです。

7. 恵比寿エリアの他のパーソナルジムと比較

結論：「料金の安さだけ」ならRunwayより安い選択肢もあります。それでもRunwayが選ばれるのは、子連れ・ペア・完全個室・手ぶら・回数券の期限なしという条件が一度にそろうからです。

比較メディアMELOS（2026年10月26日更新）などの掲載情報をもとに、恵比寿エリアの代表的なジムと並べてみました。

※2026年10月時点の第三者メディア掲載情報と公式サイトをもとに作成。条件や料金は変わることがあるため、最新情報は各公式サイトで確認してください。

比較からわかるRunwayの立ち位置

• 「女性専用」を最優先したいなら、UNDEUX SUPERBODYのような女性専用ジムが候補です。Runwayは男性のペア利用があります。
• とにかく月額を抑えたいなら、Apple GYMのような低価格ジムが選択肢になります。
• 子連れ・ペア・個室・期限なしの回数券を重視するなら、Runwayは条件がそろっています。

どのジムが一番かは、目的と生活によって変わります。迷ったら、気になるジムの体験を2〜3か所受けて比べるのが確実です。Runwayの体験は0円なので、比較の候補に入れやすいはずです。

8. Runwayが向いている人・向いていない人

もしあなたが「向いている人」に3つ以上当てはまるなら、Runwayは一度体験してみる価値があります。

9. Runwayに通い始めたら、こんな毎日が待っているかも

ここでは、Runwayの特徴から描ける「通い始めた後のイメージ」を、ケース別に紹介します。あくまで一例で、結果には個人差があります。

産後ママ：子どもと一緒に、自分の体を取り戻す時間

育児で自分のことは後回し…という日々でも、子どもと一緒に個室で運動できれば、「預け先を探す」ハードルが下がります。体が引き締まり、姿勢が整ってくれば、「好きな服を着たい」という気持ちも戻ってくるかもしれません。

デスクワークの方：肩こり・腰痛と上手につき合える体へ

ストレッチとトレーニングを組み合わせることで、朝の体の重さや夕方のこわばりが和らぐ可能性があります。公式の体験談にも、運動不足による不調を整えるために通い始めたという声があります。

夫婦・友達：運動が「一緒の楽しみ」になる

週に1回、パートナーや友達と体を動かす時間があると、会話が増え、お互いの健康にも目が向きます。「ひとりではやめてしまうけれど、2人なら続く」。そんな変化が期待できます。

10年後の自分へ：がんばらなくても続く習慣

公式サイトのキャッチフレーズは「10年後のカラダのために」です。回数券に期限がなく、休んでも再開できるため、「完璧に通う」ではなく「ゆるく長く続ける」ことができます。体型だけでなく、体力、睡眠、気分の安定など、日々の暮らしの質が少しずつ上がっていく。そんな未来を描ける通い方です。

10. 体験トレーニングから入会までの流れ

結論：体験はLINEまたはフォームから申し込み、当日は手ぶらでOKです。入会は体験後に、希望する人だけが進めます。

1. 体験トレーニングに申し込む希望の店舗（恵比寿・赤坂・出張・オンライン）と日時を、LINEまたは申込フォームから送ります。第2希望まで入力できます。
2. 体験トレーニングを受ける実際のトレーニングを体験しながら、プランの説明や質問への回答を受けます。ウェアやタオルは無料で借りられるので手ぶらで大丈夫です。
3. 入会手続き・トレーニング開始入会を希望する場合のみ手続きに進みます。所定の申込フォームの入力と支払いで、持ち物は特にありません。

気になる点を事前にメモしておけば、体験の時間を有効に使えます。納得できなければ、その場で決める必要はありません。他のジムの体験と比べてから決めるのがおすすめです。

11. Runwayに関するよくある質問

12. まとめ｜まずは無料体験で「自分に合うか」を確かめよう

最後に、この記事の内容をもう一度整理します。

パーソナルジムを選ぶうえで本当に大切なのは、「高いか安いか」よりも「自分の生活の中で、無理なく続けられるか」です。どんなに評判がよくても、通えなくなれば意味がありません。

Runwayは、「忙しい」「子どもがいる」「ひとりだと続かない」「前は挫折した」という、運動を遠ざけてしまいがちな理由に、料金・仕組み・環境の面から答えようとしているジムです。完璧を目指さなくても、ゆるく長く続けた先に、10年後も元気に動ける体が待っています。

迷っているなら、まずは無料の体験トレーニングで、トレーナーとの相性、部屋の雰囲気、予約の取りやすさを自分の目で確かめてください。合わなければ、入会しなくて大丈夫です。