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【結論】忙しくても「ちゃんとした食事」をしたい人に最適
DELISH KITCHENの宅配弁当「Meals（ミールズ）」はこんな人におすすめ
「忙しくて自炊ができない…」
「コンビニや外食が続いて栄養が偏っている気がする」
「健康には気を使いたいけど、手間はかけたくない」
そんな人にちょうどいい選択肢として注目されているのが、
**DELISH KITCHEN（デリッシュキッチン）監修の冷凍宅配弁当『Meals（ミールズ）』**です。
結論から言うと、Mealsは
👉 “手軽さ・栄養バランス・味”のバランスが非常に良い冷凍宅配弁当
毎日の食事をラクに整えたい人には、かなり相性の良いサービスと言えます。
この記事では、
- Mealsの特徴
- 実際の評判・口コミ
- メリット・デメリット
- どんな人に向いているか
を、初めての人にも分かりやすく解説していきます。
宅配弁当Meals（ミールズ）とは？
**Meals（ミールズ）**は、料理動画メディアでおなじみ
**DELISH KITCHEN（デリッシュキッチン）**がプロデュースする
冷凍タイプの宅配弁当サービスです。
最大の特徴は、
- 管理栄養士監修
- 電子レンジで温めるだけ
- 主菜＋副菜がそろった1食完結型
という点。
「簡単だけど、ちゃんとした食事を取りたい」という
現代人の悩みに直球で応える設計になっています。
Mealsの栄養バランスがすごい理由
Mealsは、すべてのメニューが栄養基準をクリアするよう設計されています。
主な基準は以下の通りです。
- カロリー：350kcal以下
- 糖質：25g以下
- 塩分：2.5g以下
- たんぱく質：20g以上
- 野菜量：120g以上
この数値を見ると分かる通り、
✔ ダイエット中
✔ 健康診断の数値が気になる
✔ 塩分・糖質を控えたい
といった人でも、罪悪感なく食べやすい内容です。
特に「冷凍弁当＝栄養が偏りがち」というイメージを持っている人ほど、
Mealsの設計には驚くかもしれません。
実際の評判・口コミはどう？
良い口コミ・評判
Mealsに関して多く見られるポジティブな声はこちらです。
✔ とにかくラク
- 「レンジで温めるだけなので本当に助かる」
- 「仕事で遅くなった日の救世主」
✔ 冷凍なのに満足感がある
- 「副菜も入っていて、思ったよりしっかりした内容」
- 「コンビニ弁当より断然バランスがいい」
✔ 健康管理がしやすい
- 「カロリーや糖質を考えなくていいのが楽」
- 「ダイエット中でも使いやすい」
“忙しいけど健康は妥協したくない層”からの評価が高い印象です。
気になる口コミ・注意点
一方で、こんな声もあります。
⚠ 定期購入が基本
- 「最初は定期便スタートなので注意」
（※スキップ・停止は可能）
⚠ 味の好みは人それぞれ
- 「薄味に感じる人もいるかも」
- 「ガッツリ系が好きな人には物足りない可能性」
ただしこれは、
健康志向の冷凍弁当全般に共通する傾向とも言えます。
Mealsのメリットまとめ
Mealsを選ぶメリットを整理すると、次の通りです。
- 🍱 レンジ調理のみで完結
- 🥦 管理栄養士監修で栄養バランス◎
- 📦 冷凍でストックしやすい
- 🧂 塩分・糖質控えめ
- 🍽 主菜＋副菜で食事として成立
「手軽さ」と「健康」を両立したい人には、かなり優秀です。
デメリット・向いていない人
逆に、以下のような人には合わない可能性もあります。
- 毎食ボリューム重視の人
- 味の濃さ・ジャンク感を求める人
- 単品購入だけしたい人
Mealsはあくまで
**“日常使いの健康的な食事”**という位置づけです。
価格・購入方法について
Mealsは定期便形式での提供が基本です。
- 7食・10食・14食など複数プランあり
- 初回限定割引キャンペーンあり
- 冷凍便で自宅に届く
※価格や割引内容は時期によって変わるため、
必ず公式サイトで最新情報を確認してください。
Mealsはこんな人におすすめ！
最後に、Mealsが特に向いている人をまとめます。
✔ 忙しくて自炊が続かない
✔ 健康的な食生活を手軽に始めたい
✔ コンビニ食を減らしたい
✔ 冷凍庫にストックしておきたい
✔ 食事管理をラクにしたい
1つでも当てはまるなら、
一度試してみる価値は十分にあります。
まとめ｜「ラクして整える食事」ならMealsは有力候補
Meals（ミールズ）は、
「毎日ちゃんと食べたい。でも手間はかけたくない」
そんな現実的な悩みに寄り添った
非常に完成度の高い宅配冷凍弁当です。
まずは初回割引を利用して、
自分の生活スタイルに合うか試してみるのがおすすめです。
